Základy koučování ONLINE
18 videolekcí k samostudiu a podvečerní živé setkání s Jitkou. Za jeden podvečer pochopíte, co koučování je a co není, jak vypadá koučovací rozhovor krok za krokem a povedete svůj první rozhovor podle modelu GROW. První krok pro každého, kdo o koučování uvažuje.
Co koučování opravdu je a jak se ho naučit
O koučování mluví kdekdo a každý si pod ním představuje něco jiného: poradenství, mentoring, motivační rozhovor, někdy i terapii. Výsledkem je, že lidé, kteří by koučování potřebovali umět nejvíc, manažeři, lektoři, rodiče, se do něj pouštějí bez struktury a diví se, že „to nefunguje“.
Základy koučování jsou jeden podvečer, po kterém máte jasno. Víte, čím se koučování liší od ostatních způsobů práce s lidmi, na jakém principu funguje, jak vypadá koučovací rozhovor od začátku do konce a jak se v něm ptát. A hlavně: povedete svůj první koučovací rozhovor podle modelu GROW a dostanete k němu zpětnou vazbu.
Jeden podvečer, který vám ušetří měsíce tápání
Kurz je vstupní brána do koučování a zároveň první setkání Intenzivního výcviku koučování. Kdo po něm chce jít dál, pokračuje systemickým a narativním koučováním se stejnou lektorkou a ve stejné skupině. Kdo chce koučovací přístup hlavně pro vedení lidí a pro sebe, odchází s hotovým modelem rozhovoru, který může druhý den použít.
🌱 Vy sami
Model GROW a Cesta k cíli použijete nejdřív na sebe: ujasníte si vlastní cíl, zdroje a první krok, bez dlouhého přemýšlení v kruhu.
🧭 Lidé kolem vás
Místo rad kladete otázky, které kolegu, podřízeného nebo dítě dovedou k vlastnímu řešení. A to řešení pak skutečně udělá.
🎓 Vaše další cesta
Poznáte, jestli je koučování pro vás. Máte základ, na který navazuje systemické a narativní koučování i NLP koučování.
Co si z jednoho setkání odnesete?
Konkrétní rámec, otázky a první vlastní rozhovor. Ne přednášku o tom, jak je koučování krásné.
01Jasno v tom, co je koučování
- Čím se liší od poradenství, mentoringu, terapie a vedení lidí.
- Historie koučování a styly vedení lidí: kdy koučovat a kdy ne.
- Základní předpoklady a principy, na kterých koučování stojí.
02Strukturu koučovacího setkání
- Jak setkání připravit, nastavit a uzavřít dalším krokem.
- Model GROW: cíl, realita, možnosti, vůle; vedete podle něj celý rozhovor.
- Model Cesta k cíli pro rozhovory, kde GROW nestačí.
03Otázky, které posouvají
- Techniky kladení otázek a typy otázek v koučování.
- Jak se ptát na cíl, aby ho klient dokázal popsat a chtěl ho.
- Rámce rozhovoru: jak držet směr a nenechat se vtáhnout do problému.
04Aktivní naslouchání a komunikaci
- Slyšíte, co klient říká, i co neříká: tón, tempo, slova, která se opakují.
- Umíte se připojit ke klientovi a udržet důvěru.
- Nastavení vlastní mysli během koučování: zvídavost místo hodnocení.
05Typy a druhy koučování
- Individuální, týmové, manažerské, kariérní, životní: v čem se liší a co je pro vás.
- Kdy koučování použít a kdy klienta poslat jinam.
06Vlastní první rozhovor
- Vedete rozhovor podle GROW ve dvojici, dostanete zpětnou vazbu.
- Kvadranty nových dovedností: víte, kde jste a jak dál trénovat.
- Odcházíte s postupem, který druhý den použijete.
Program setkání
Témata projdete v 18 videolekcích v členské sekci. Na podvečerním setkání s Jitkou (17:00–20:00) je prakticky procvičíte, povedete vlastní rozhovor a dostanete zpětnou vazbu od Jitky.
Co je koučování
- Způsoby práce s lidmi – koučování, poradenství, mentoring, terapie, vedení; co je co a co ne.
- Historie koučování – odkud přišlo a kam směřuje.
- Styly vedení lidí – kdy vést instrukcí a kdy otázkou.
- Základní předpoklady, principy a přístupy – na čem koučování stojí.
- Typy a druhy koučování – individuální, týmové, manažerské, kariérní, životní.
Cíl, rámce a otázky
- Stanovení cílů – jak se ptát na cíl, aby ho klient uměl popsat a chtěl ho.
- Rámce – jak udržet směr rozhovoru.
- Techniky kladení otázek – otevřené, zpřesňující, posouvající.
- Otázky v koučování – které otázky kam patří a čeho se vyvarovat.
Naslouchání, komunikace a nastavení
- Aktivní naslouchání – základní i pokročilé techniky.
- Komunikace – způsoby připojení ke klientovi.
- Nastavení mysli – v jakém stavu koučovat a jak se do něj dostat.
- Koučovací setkání – příprava, průběh, zakončení.
První rozhovor
- Model GROW – cíl, realita, možnosti, vůle; ukázka a vlastní rozhovor.
- Cesta k cíli – druhý model pro rozhovory, kde GROW nestačí.
- Kvadranty nových dovedností – jak trénovat dál.
- Závěr – shrnutí, zpětná vazba, doporučení pro další kroky.
V členské sekci máte 18 videolekcí a materiály ke stažení, abyste se mohli ke každému kroku vrátit.
Jak kurz probíhá
Videolekce v členské sekci projdete vlastním tempem. Na podvečerním setkání s Jitkou Ďuricovou (živě přes Zoom, 17:00–20:00) látku prakticky procvičíte, povedete první rozhovor a dostanete zpětnou vazbu od Jitky.
po zaplacení dostanete přístup do členské sekce s 18 videolekcemi a materiály a odkaz na Zoom
před setkáním projdete videolekce, kdy se vám to hodí
7. 1. 2027, 17:00–20:00 živě přes Zoom: praktické procvičení probraného: ukázka, rozhovory ve dvojicích v oddělených místnostech
vedete rozhovor podle GROW a dostanete zpětnou vazbu
videolekce a materiály v členské sekci; možnost pokračovat systemickým koučováním ve stejné skupině
Není to přednáška o koučování
- Teorie ve videích, praxe na setkání. Podvečer s Jitkou neztrácíte výkladem; rozhovor povedete ve dvojici ještě týž večer.
- Malá skupina. Jitka má čas na vaši zpětnou vazbu.
- Navazuje dál. Je to první setkání Intenzivního výcviku; kdo chce, pokračuje bez přerušení.
Co je součástí
- 1 podvečerní setkání (17–20 h) živě přes Zoom s Ing. Jitkou Ďuricovou: praktické procvičení a zpětná vazba
- Materiály ke stažení a 18 videolekcí v členské sekci
- Rozhovory ve dvojicích se zpětnou vazbou
- Potvrzení o absolvování kurzu
Termíny
Klikněte na termín a objednejte si kurz. Základy koučování jsou zároveň prvním setkáním Intenzivního výcviku koučování ONLINE (6 setkání: Základy + Systemické + Narativní).
Udělejte první krok ke koučování
Jeden podvečer s lektorkou, která koučování a NLP učí od roku 2012.
Cena kurzu
4 000 Kč bez DPH · možnost faktury na firmu
- 1 setkání živě přes Zoom, 17:00–20:00
- Videolekce a materiály v členské sekci
- Termín setkání: 7. 1. 2027
Bezpečná objednávka přes prodejní systém FAPI · platba kartou, převodem nebo QR
Pro koho kurz je a pro koho není
✓Kurz je pro
- Každého, kdo o koučování uvažuje a chce ho nejdřív poznat zblízka
- Manažery a vedoucí týmů, kteří chtějí vést lidi otázkami místo příkazů
- Lektory, učitele, personalisty a rodiče, kteří pracují s lidmi
- Budoucí účastníky Intenzivního výcviku, kteří chtějí začít prvním setkáním
✕Kurz není pro ty, kteří
- už koučují a chtějí pokročilou strukturu rozhovoru. Pro ně je tu Systemické koučování ONLINE.
- chtějí celý výcvik koučování. Pro ně je tu Intenzivní výcvik koučování ONLINE.
- hledají hotové rady pro svoje klienty místo otázek.
Co říkají absolventi výcviků Jitky Ďuricové
„Celý život pracuji s lidmi. Mívala jsem tendenci řešit problémy jiných. Bylo to ale moje řešení a ne vždy bylo vhodné pro daného jedince. Kurz mi pomohl v tom, že nechávám své kolegy a přátele vyřešit si svoje starosti tak, jak to vyhovuje jim.“
HR Manager, Donaldson Industrial CR
„Jitka je trpělivá ve vysvětlování a zároveň se dokáže snadno přizpůsobit potřebám účastníků kurzu. Jitka umí vysvětlit podstatu i jednotlivé techniky tak, aby každý porozuměl.“
vysokoškolská pedagožka, konzultantka HR
„Získal jsem tah na cíl. Hledám cesty a soustředím se na své zdroje. Bylo to jiné, než jsem čekal, ale vlastně je to ještě lepší, než jsem myslel, že to bude.“
manažer
Často kladené otázky
Potřebuji nějakou přípravu?
Ne. Kurz je pro úplné začátečníky. Stačí chuť ptát se a vést rozhovor.
Jak probíhá výuka online?
Témata si projdete ve videolekcích v členské sekci. Pak následuje podvečerní setkání živě přes Zoom od 17 do 20 hodin, kde probrané prakticky procvičujete, Jitka Ďuricová odpovídá na otázky, dává zpětnou vazbu a vede rozhovory ve dvojicích v oddělených místnostech. Potřebujete počítač s kamerou a mikrofonem.
Co když chci pokračovat?
Základy jsou první setkání Intenzivního výcviku koučování ONLINE. Pokračujete čtyřmi setkáními Systemického koučování a jedním setkáním Narativního koučování. Můžete si také objednat rovnou celý Intenzivní výcvik.
Dostanu certifikát?
Dostanete potvrzení o absolvování kurzu. Certifikace kouče je součástí Intenzivního výcviku a Systemického koučování (obhajoba nahrávky rozhovoru).
Dostanu materiály?
Ano, materiály ke stažení a 18 videolekcí v členské sekci.
Můžu si kurz dát do nákladů?
Ano, vystavíme fakturu na firmu nebo IČO. Cena bez DPH je 4 000 Kč.
Ing. Jitka Ďuricová
Mezinárodně certifikovaná trenérka NLP, NLP učí od roku 2012, jejími výcviky prošlo přes tisíc lidí. Zná systemické, narativní i NLP koučování z praxe a učí techniky tak, jak je sama používá s klienty. Kurzem vás provede osobně.