Představte si, jak by váš život vypadal, kdybyste se naučili ovládnout svou mysl, stejně jako své tělo. Už nikdy byste nemuseli držet žádné diety a kila by vám šla sama dolů, a to jen z důvodu překonání svých vzorců chování a jídelní návyků.
Právě k tomu vám může pomoci HUBNUTÍ s NEURO-LINGVISTICKÝM PROGRAMOVÁNÍM, které je užitečným nástrojem k dosažení tohoto cíle. Tato metoda není jen další dieta nebo fitness plán, ale jedinečný přístup zaměřený na transformaci vašeho myšlení a přístupu k jídlu, pohybu a sobě samotným.
NLP je soubor postupů, které se zaměřují na
- Spojení mezi jazykem a myšlením, a jak může být jazyk používán k ovlivňování našeho chování.
- Strukturu našeho přemýšlení v jednotlivých situacích, a jeho změnu tak abychom situace vnímali jinak.
- Pocity spojné s určitými situacemi a spouštěči, takže můžeme do jednotlivých oblastí dodat konkrétní pocity, které v nich potřebujeme.
- Automatické programy našeho chování, které jsme si vytvořili, ale už nám nepřinášejí nic pozitivního, a my je můžeme změnit tak, jak si přejeme.
- Negativní přesvědčení o sobě a o tom, co jsme nebo nejsme schopni dokázat či změnit, takže změníme vnímání sama sebe a podpoříme svoji osobní proměnu.
- Další oblasti, které vedou ke změně našeho myšlení a chování.
To znamená, že NLP vám může pomoci jak s emocionálním přejídáním, pocity nedostatku, negativním sebeobrazem, zlozvyky, tak i s dalšími problémy, které mohou vést k tomu, že se vám nedaří dostat svoji váhu na úroveň, na jaké si ji přejete mít.
Co přesně získáte?
- Účinné strategie a techniky přeprogramování, které vám umožní změnit váš vztah k jídlu a ke svému vlastnímu tělu.
- Jasnou vizi, cíle a plán, jak dosáhnout požadovaného výsledku.
- Kontrolu nad svým myšlením a vnitřním hlasem.
- Potřebnou motivaci pro dlouhodobou štíhlost.
- Nové možnosti, jak uvažovat o sobě samých.
Co se na kurzu dozvíte?
- Objevíte své skutečné váhové cíle a naučíte se strategie, které vám pomohou tyto cíle dosáhnout.
- Jak se bavit negativního vnitřního dialogu a omezujících přesvědčení, které brání vašemu úspěchu.
- Změníte své reakce a pocity v jednotlivých situacích a naučíte se ovládat emoční přejídání.
- Odstraníte nežádoucí automatismy a rutiny ve vašem chování, které nepodporují vaše cíle v oblasti váhy a životního stylu.
Co všechno se naučíte?
- Vytvoření osobní vize toho, jaká chcete do budoucna být.
- Získání kontroly nad svým myšlením a vnitřním hlasem.
- Pochopení svých osobních přesvědčení.
- Změna osobních limitující přesvědčení na ta, která povedou ke změně hmotnosti a životního stylu.
- Uvědomění si klíčových postupů, které vedou k trvalé změně.
- Užívání si dané změny.
- Získání potřebné motivace pro dlouhodobou štíhlost.
Pokud chcete ve svém životě udělat změnu a konečně dostat svoji hmotnost pod kontrolu, tak je teď ten pravý čas začít pracovat na změně svých mentálních vzorců a návyků pomocí NLP!
Přijďte se přesvědčit, že nejlepší "dietou" je naučit se pracovat se svou myslí a používat techniky NLP. Už nikdy nebudete muset držet striktní diety nebo hladovět jen proto, abyste zhubli.
Powered by Froala Editor