Hubnutí s NLP ON-LINE

Tento kurz již proběhl 17.3.2023

V životě existuje mnoho situací, kdy si přejeme vypadat štíhlejší a krásnější. A většinou saháme k různým možnostem, které nám současná doba nabízí, a které jsou nám finančně dostupné. Někdo si najme výživového poradce, někdo sáhne po krabičkové dietě nebo nějaké "zaručené" dietě, další si zaplatí více či méně invazivní zákroky. Ať už se nacházíte v jakékoliv z těchto kategorií, tak si uvědomte, že to naše mysl ovládá naše tělo a pokud se ji naučíme ovládat, tak už nemusíme nikdy držet žádné diety. Však ne nadarmo se říká, že hubnutí "je v hlavě".

Hubnutí je proces, je to životní styl, kterému se oddáme. Patří tam nejen zdravé stravování a pohyb, ale také naše myšlenky a důvody. Můžeme každé ráno vstávat s tím, že „musím" do posilovny a na oběd si „vychutnám" salát, můžeme se nutit do sportů či jiných aktivit, ale dokud nezměníme své myšlení, výsledek se nedostaví. Díky NLP budete více přemýšlet o své motivaci, o svém vnitřním dialogu a také o přístupu sama k sobě. Díky „přeprogramování" myšlenek z negativních na pozitivní bude změna probíhat snadno, lehce a efektivně. A přitom náklady jsou minimální.

„NLP dieta“ je tou nejúčinnější cestou, jak zhubnout a udržet si novou váhu, protože je to jediná dieta zaměřená na změnu myšlení a ne jen na změnu ve stravování.

Pomocí velmi praktických NLP technik si nastavíte svoje reálné váhové cíle a dosáhnete jich. Naučíte se účinné strategie a přeprogramovací techniky, které potřebujete, abyste změnili svůj vztah k jídlu a sami k sobě.

Při použití našich metod

• nemusíte platit drahého výživového poradce nebo krabičkové diety
• nemusíte trávit x-hodin sportem ani hladověním
• nemusíte počítat kalorie ani tuky

ale naopak

• zažijete rychlé výsledky a nastartujete svůj proces hubnutí už na kurzu
• budete sledovat jak vaše váha postupně klesá
• naučíte se dlouhodobě si držet svoji novou váhu
• získáte nové životní návyky a postupy

... prostě jen přeprogramujete svoje současné hodnoty, přesvědčení a chování na takové, jaké je chcete mít!

Přijďte se přesvědčit, že nejlepší "dietou" je naučit se používat techniky NLP. Potom už nikdy nebudete muset hladovět ani neradi sportovat jen proto, abyste zhubli.

Naši lektoři nejen, že vám na sobě předvedou, jak využívají NLP pro snížení resp. udržení své váhy, ale během jednoho dne vás naučí, jak to samé můžete aplikovat na sebe!

Obsah kurzu

• Vytvoření osobní vize toho, jaká chcete do budoucna být
• Získání kontroly nad svým myšlením a vnitřním hlasem
• Pochopení svých osobních přesvědčení
• Změna osobních limitující přesvědčení na ta, která povedou ke změně hmotnosti a životního stylu
• Uvědomění si klíčových postupů, které vedou k trvalé změně
• Užívání si dané změny
• Získání potřebné motivace pro dlouhodobou štíhlost

Rozsah kurzu

• 9:00 - 14:00

Kurz je veden formou videokonference přes Zoom.